Radosti všedných dní #25

Tento raz bude dosť ťažké nazbierať dostatok milých maličkostí, drobných radostí tohto týždňa, pretože… Niežeby som mala vyslovene zlý týždeň, ale bol taký… nijaký. Ani dobrý, ani zlý, no skôr horší ako lepší… V škole to nebolo bohviečo, Tinka je už staručká a choručká… Ach… No čo by som to bola za zberateľa radostí všedných dní, keby som neocenila tých zopár drobných potešení!

Konečne som napr. docvičila nenávidený level 2 z 30 Day Shred od Jillian, dnes si prvý raz zacvičím level 3 – a som naň zvedavá! Aj keď, pravdu povediac, na mňa to poctivé cvičenie nemá žiadne chudnúce účinky, skôr naopak – pribrala som jedno-dve kilá (až tak si váhu nesledujem, takže som si nie úplne istá), v páse mi pribudol centimeter (to viem presne, pretože mám obvod pásu zaznačený v notese s nápadmi na šitie, aby som sa nemusela premeriavať pred šitím každej sukne – ale reálne som ich teda veľa neušila). Možno to bude tým ulietaním na sladučkom kakavku pred spaním, možno som začala všeobecne priveľmi maškrtiť v domnienke, že to i tak vycvičím… No keďže mi ide skôr o ten pohyb ako o chudnutie, neberiem to vôbec tragicky 🙂 (aj keď som sa tak trochu tešila, že tento rok budem v plavkách vyzerať vau).

Keď sme pri mojom notese s nápadmi na šitie, začala som šiť jednoduchú sukňu v úžasnej ružovo-červenej farbe. Z môjho jednoduchého projektu sa tradične stalo dvojdňové šitie a hoci sa mi výsledná sukňa aj páči, až tak dobre mi nesedí v páse – resp. aj sedí, len sa mi obtiažnejšie oblieka (to tie moje široké slovanské boky 😀 !). Chcela som totiž inovatívne vyskúšať poloelastický pás a ten sa aj podaril, problém bol skôr už so strihom polkruhovej sukne… Aspoň viem, čo mám do budúcnosti vychytať! (Fotku dodám.)

Ja a Dobry trh*Velkonocny pernik*Ja v Greentree
*
Dzusik a kapucino*Kolacik

Zo zážitkov spomeniem sobotňajší Dobrý trh so slečnami Kvetoslavou a Malvínou, aj keď tam bolo šialene veľa ľudí, bola dosť zima a prišli sme akosi neskoro – chcela som ochutnať makrónky od Žirafy! Tak sme sa šli radšej zahriať do Greentree caffe k teplému kapučínu a mňam-mňam koláčom. A mala som pekne kučeravé vlasy! 🙂 Minulý víkend som inak hennovala a dopadlo to červenšie, než som chcela (ja som skôr za ryšavú!), ale i tak je to parádna farba!

Khadi henna*Kucery

A opäť som do Bratislavy cestovala vlakom – a tento raz som nedopatrením musela cestovať s prestupom. Hľadala som totiž vlak do Bratislavy, nenapadlo mi, že by mohol ísť i dakam inam ako na Hlavnú stanicu, no šiel do Nového mesta, preto som v Rači prestupovala na rýchlik. A bol to pekný rýchlik! 🙂 S klimatizáciou (niežeby ju v tejto jarnej zime bolo treba), mäkkými sedadlami a posuvnými dverami, ktoré sa poľahky otvoria stlačením tlačidla! Vlakmi necestujem a rýchlikmi necestujem už vôbec, keďže u nás pre tú svoju rýchlosť nestoja.

A… to je asi tak všetko… 🙂

*

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Pin on Pinterest0Email this to someone

15 názorov k “Radosti všedných dní #25

    1. Aj ja! :love: Je síce dosť maličká, ale ak si do nej naskladám veci systematicky, zmestí sa tam i moja veeeľká peňaženka (mala by som si zohnať menší model 😀 ) a vôbec všetko 😀 Páči sa mi, že má také to malé uško a môžem ju nosiť á la… kufríček (nie len cez plece) 🙂

    1. Práveže neviem, ako často býva, asi tak… občasne? 🙂 Natrafila som na neho len náhodou na fejsbúku (aspoň na niečo je tá pekelná sociálna sieť dobrá 😀 ) a zaujal ma.

      Inak to tam bolo veľmi fajn, samé domáce, handmade, bio, zdravé, eko veci… Ako som kupovala mamine ten veľkonočný perník a pýtala som si taštičku, predavač sa ma s poľutovaním spýtal, či, žiaľ, môže byť igelitová, lebo iná nie je 😀

      A bolo tam kopec zaujímavých ľudí – aj keď som, samozrejme, nechcela okato okukovať okoloidúcich 😀 Ale boli takí… svojskí, no! 😛

  1. Jééé! 🙂 Prečo je Blava tak sakra ďaleko?! :no: (A Praha ešte ďalej, Lištičko.) Ale všetky tie fotky sú strašne pekné, kapučínko, koláč, perníček, taška, trh… Všetko. 😀

    A napísala som ti oslavný článok! Teda, niečo, čo sa pokúša byť oslavný článok. 😀

  2. A na tom páse si centimeter nabrala kvôli svalom…keby chceš vyslovene schudnúť „rýchlo“, musela by si si dať kardio ktoré by ti zdvihlo pulz na frekvenciu, pri ktorej sa najefektívnejšie spaľujú lipidy. Ono sa to dá aj vyrátať podľa vzorca, že aký by to mal byť(pulz), ale keďže sa má plný pás vôbec netýka, tak som ho akosi zabudla…XP

  3. Ďakujeeem, Kirari, za pochvalu vláskov (a fotky) 🙂 Bodaj by som ich také mala stále – myslím kučery a vôbec 🙂 Len keď mne sa nikdy toľko nechce piplať s úpravou atď.!

    Áno – akousi náhodou som minule natrafila na taký motivačný obrázok slečny pred a pod cvičení: reálne pribrala pár kíl, ale postavu mala potom omnoho krajšiu. Prosto niečo na štýl: „muscle weighs more than fat“ 🙂 Škoda, že som sa motivačne pred cvičením nepremerala a nepofotila, možno keby to bolo čierne na bielom, zdokumentované, videla by som tú zmenu, vyrysovanie alebo čo. 🙂 Aj keď – ja som so svojou váhou a postavou tiež spokojná, ja cvičím najmä pre ten pohyb, zdravie, boj s lenivosťou 😛

    PS: V tom 30 Day Shred sa cvičí aj kardio – je to vraj optimálne namixované tak, aby si čo najviac schudla 🙂

    1. Je možné, že je tam aj kardio, ale podľa mňa je dosť individuálne pri akej záťaži človek zhodí…predsa len ak sa netrénovaný človek pustí ba aj do vlastnej „deštrukcie“, neschudne nič, lebo je pulz privysoký…

    1. Veď ja (približne) rozumiem, že kardio – pulz – vzorec 😀 Ale keďže sme vlastne spokojné, žiadne špeci vzorce nám netreba, tak, tak 😀

  4. Ten týden ,,o ničem znám,,. Taky bych chtěla tuhle webovou stránu www. xxx.sk je nějaká taková i v CZ? moc se mi to líbí a vidím to poprvé 🙂 Je to fakt dělo!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *